無爭求懼的部落格

太極拳運動在當前的社會功能已經脫離技擊的範疇，而是以保健及養生為主，世界各地有許多的研究發表，這些文章絕大部分都在討論太極拳對於健康的貢獻與操作，反而是台灣與中國大陸的太極拳研究著墨於技擊性及力的發揮。運動干預對於平衡能力及肌肉量增加，減少脂肪屯積、增加代謝率等有很多的研究支持。太極拳也是運動項目之一，運而後動的太極拳依據中醫理論，講求陰陽相濟，達到致中和的目標，這是天人合一，與自然和平共存的運動理念，旨在營造一個渾然天成，人我兩忘的自然環保運動環境，這也是太極拳運動的特點。

營造一個「無疾而終」的善終環境，讓太極拳運動干預成為健康產業的一環，鼓勵大家以太極拳運動養生，能夠健康國民身心，陶冶國民性情，不僅提升國民生活品質，同時減少醫療資源支出；健保局虧損連連是不爭的事實，估不論健保局虧損的原因，我們可從現行健保最大的三項支出「老人就醫」、「重症給付」及「高科技醫療設備建置和新藥給付」中發現，「老人就醫」、「重症給付」是自古以來即存在的問題，所謂「預防重於治療」的「預防醫學」觀念，也是自古以來即為醫家所倡導，人過六十，尚不足以感覺體力衰退，器官機能不佳，2、30年倏忽即至，衰老、退化終將成為人類的夢懨，所以延遲機能老化，增強體力，是人人均需注意的當前課題，迎接高齡化、少子化的未來社會，追求健康是大家的社會責任。

聯合國世界衛生組織 (World Health Organization) 定義65歲以上人口占總人口7％以上時，該地區或國家即可視為「高齡化國家或社會」。我國在82年65歲以上人口占總人口比率即超過7%成為高齡化 (ageing) 社會，100年10.65%，101年11.21%，103年12% ，推計此比率在107年將超過14% 成為高齡 (aged) 社會，於114年到達20% 成為超高齡(super-aged) 社會 (國家發展委員會2014) ，屆時國人老化所延生的醫療及長照問題，將對政府財政支出及家庭照護形成莫大的的負擔，而且問題將日趨嚴重，因此健康產業管理學及個人自我健康管理的相關研究與實踐，將是政府及社會的嚴峻課題。

讓會員身心健康，快樂運動，是運動社團存在的價值，同時也是社團經營的核心所在，希望社團的經營能夠奉獻一個高質的團體，影響並達到祥和社會的目標。